치료2 여름철 냉방병 이기는 건강한 습관, 예방 방법 무더운 여름, 시원한 에어컨은 더위를 피하는 필수품입니다. 하지만 강한 냉방 환경에 오래 노출되다 보면 오히려 건강을 해칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 이것이 우리가 흔히 말하는 "냉방병"입니다. 냉방병은 에어컨 사용이 많아지는 여름철에 자주 발생하는 계절성 질환으로, 단순한 몸살이나 피로와 혼동하기 쉽지만 그 원인과 증상, 그리고 예방법을 제대로 알고 있으면 충분히 예방할 수 있습니다.이 글에서는 냉방병의 원인과 주요 증상부터, 실생활에서 실천할 수 있는 예방법, 음식·운동·생활 습관 팁까지 종합적으로 소개해드립니다.냉방병이란 무엇인가요?냉방병은 급격한 실내외 온도 차이와 장시간 냉방에 노출되어 체온 조절 기능이 저하되면서 나타나는 증상들을 말합니다. 의학적으로는 자율신경계의 이상 반응으로 .. 2025. 7. 16. 2025 산재근로자 심리재활 지원대상과 신청방법 산업재해는 단순히 신체적 손상만을 남기는 것이 아닙니다. 외상 후 스트레스, 우울증, 사회적 단절 등 심리적 고통은 오히려 신체 회복보다 더 긴 시간에 걸쳐 영향을 미칩니다. 이에 따라 정부는 산재근로자를 위한 ‘사회심리재활지원 사업’을 2025년에도 확대 시행 중입니다. 이 제도는 산재로 인한 정신적 외상과 고립 문제를 해소하고, 일상 복귀와 자립을 돕기 위해 심리상담, 사회적응 훈련, 동료상담, 치료 프로그램 등을 무료로 제공하는 국가사업입니다. 본 글에서는 해당 제도의 지원 대상, 신청 자격, 신청 절차, 실제 지원 내용에 대해 상세히 안내합니다.지원대상- 산재 승인 근로자 및 가족까지 포함‘사회심리재활지원사업’은 고용노동부 산하 근로복지공단에서 시행하는 공식 재활 지원 프로그램입니다. 2025년 .. 2025. 6. 13. 이전 1 다음
